せんねん灸
何だか原因はよく分からないけれども身体がだるいとか腰が凝ってつらいとかある人は、灸が良いようです。

百草(もぐさ)を直接据えるのは熱くて苦痛が伴いますので、ここでは「せんねん灸」を紹介します。但し、せんねん灸も火を使いますし、百草(もぐさ)を直接据えるほどではないですがそこそこ熱いです。

せんねん灸を買いますと、その中に効果別に、灸を据える場所(ツボ)が書いてある紙が入っています。そこに書いてある効果は以下の通りです。
※私は更に下のツボの本も買いましたが。

新編図解よくわかるツボ健康百科
1,365円(税込み)

疲労回復
血行をよくする
胃腸の働きを活発にする
筋肉のこりをほぐす
筋肉の疲れをとる
神経痛・筋肉痛の痛みを緩解

ただ、私の近所にはせんねん灸が売っていなくて、前回はインターネットで購入しました。
同じせんねん灸でもショップによって値段がかなり違います。(楽天市場で調査)

せんねん灸でショップを調べたところ、私的には「ヘルスケア コヤマ」が安いようです。少し前は他にもあったのですが、今は扱わなくなっています。
商品例
せんねん灸には弱い方から「竹生島」「伊吹」「湖国」「八景」「近江」の5種類あります。
※「ヘルスケア コヤマ」は送料が\5,000(税抜き)以上で無料です。
せんねん灸 竹生島 230点入 せんねん灸 伊吹 260点入 せんねん灸 近江 230点入
・ヘルスケア コヤマ
・竹生島230点
・\2,380-
・ヘルスケア コヤマ
・伊吹260点
・\2,380-
・ヘルスケア コヤマ
・近江230点
・\2,380-


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考える梨:せんねん灸の効用